Du har säkert hört att det är jätteviktigt att använda en sport-bh när du tränar, men vet du varför?
I brösten finns inga muskler, men däremot ligament. När vi rör oss, speciellt när vi tränar, så rör sig brösten upp och ner, vilket kan töja ut ligamenten. Ifall man ofta tränar utan en stödjande sport-bh, så kan dessa ligament permanent bli uttöjda och orsaka hängbröst.
Förutom att rätt sport-bh motverkar hängbröst så gör också en bra sport-bh träningen behagligare. När brösten hålls på plats kan du träna ostört och fokusera på träningen. Därför är det alltså viktigt att använda en sport-bh, oavsett bröststorlek. Det är också viktigt att komma ihåg att använda sig av en sport-bh som ger rätt stöd för den typ av aktivitet du utför. I denna video kan du se hur mycket en bra sport-bh reducerar bröstens rörelser. Helt otroligt!
Sport-bh:arna i videon kommer alla från Shock Absorber, som är en av de mest uppskattade sport-behåarna på marknaden tack vare det goda stödet och den höga kvaliteten.
